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Roasted cashews

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Peyman Bahçeden

Roasted cashews enthält 593 kcal pro 100 g. Serving, 70 g (70 g) liefert etwa 415 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (602 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Roasted cashews von Peyman Bahçeden, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
593kcal pro 100 g
23,9 gProtein
27,1 gKohlenhydrate
44 gFett
415kcal in Serving, 70 g (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 593 kcal
Fett gesamt L 44 g 56 %
Gesättigte Fettsäuren L 15,5 g 78 %
Natrium L 3.560 mg 155 %
Kohlenhydrate gesamt L 27,1 g 10 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 6,5 g
Protein L 23,9 g 48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 66 %593kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein23,9 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 19 g)
  • Ballaststoffe3,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 4,5 g)
  • Zucker6,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,2 g)
  • Fett44 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 46,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren15,5 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 8,7 g)
  • Natrium3.560 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 39 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Peyman Bahçeden
Barcode
8695876202249
Menge
70 g
Portion laut Etikett
70 g
Kategorie
Geröstete Cashewnüsse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Кашу, Сол, Стабилизатор (Гам Арабик Е-414)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8695876202249. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted cashews?

100 g Roasted cashews haben 593 kcal. Serving, 70 g (70 g): etwa 415 kcal.

Ist Roasted cashews proteinreich?

Roasted cashews enthält 23,9 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,7 g in Serving, 70 g (70 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 19 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted cashews?

Roasted cashews hat 27,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 6,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roasted cashews?

Roasted cashews enthält 44 g Fett pro 100 g, davon 15,5 g gesättigt (78 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roasted cashews?

100 g enthalten 3.560 mg Natrium, 155 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.