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Roast Beef

Verpacktes Produkt Fleisch Tangamanga

Roast Beef enthält 113 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 113 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 22 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

113kcal pro 100 g
20,1 gProtein
2 gKohlenhydrate
2,7 gFett
113kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 113 kcal
Fett gesamt L 2,7 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 858 mg 37 %
Kohlenhydrate gesamt L 2 g 0,7 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 20,1 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 71 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 22 %113kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20,1 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe0,6 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Fett2,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium858 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tangamanga
Barcode
7501576249075
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7501576249075. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roast Beef?

100 g Roast Beef haben 113 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 113 kcal.

Ist Roast Beef proteinreich?

Roast Beef enthält 20,1 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,1 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 71 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roast Beef?

Roast Beef hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roast Beef?

Roast Beef enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roast Beef?

100 g enthalten 858 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.