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Riz tomate et huile d'olive

Verpacktes Produkt Gemüse Carrefour

Riz tomate et huile d'olive enthält 187 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Riz tomate et huile d'olive von Carrefour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
187kcal pro 100 g
3,9 gProtein
32 gKohlenhydrate
4,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 187 kcal
Fett gesamt L 4,6 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium L 260 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 32 g 12 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,9 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 22 %187kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker2,4 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett4,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium260 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
3560071527679
Menge
250 g
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Riz long grain étuvé cuit 73% (eau, riz), préparation de tomates concentrées 10%, purée de tomate double concentrée 6,7%, _mascarpone_ 4% (_crème_, correcteur d'acidité : acide citrique), huile d'olive vierge extra 2,7%, poudre de tomate 1%, sel, extrait de levure, oignon, ail, paprika, curcuma.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisTomatenOlivenölSalzHefeZwiebelnKnoblauchRahm

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3560071527679. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Riz tomate et huile d'olive?

100 g Riz tomate et huile d'olive haben 187 kcal.

Wie viel Protein hat Riz tomate et huile d'olive?

Riz tomate et huile d'olive enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Riz tomate et huile d'olive?

Riz tomate et huile d'olive hat 32 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Riz tomate et huile d'olive?

Riz tomate et huile d'olive enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Riz tomate et huile d'olive?

100 g enthalten 260 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.