Wie viele Kalorien hat Riz Thaï noir?

100 g Riz Thaï noir haben 365 kcal.

Wie viel Protein hat Riz Thaï noir?

Riz Thaï noir enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 7,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Riz Thaï noir?

Riz Thaï noir hat 78,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Riz Thaï noir?

Riz Thaï noir enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Riz Thaï noir?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Riz Thaï noir

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Bio par Nature

Riz Thaï noir enthält 365 kcal pro 100 g.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (357 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

365kcal pro 100 g

7,9 gProtein

78,7 gKohlenhydrate

1,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	365 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	78,7 g	29 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	0,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,9 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 87 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 7,6 g)
Ballaststoffe1,9 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
Zucker0,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,1 g)
Fett1,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bio par Nature
Barcode: 3760211821807
Menge: 500 g
Kategorie: Brauner Jasminreis
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

100% Riz Thaï noir

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Riz Thai Complet Autour du riz	365	7,9 g	73 g	3,5 g
Thai Premium Rice Black Rice Blue Elephant	366	8 g	76,1 g	3,3 g
Natural Thai Jasmine Brown Rice Amira	367	8,9 g	77,8 g	2,2 g
Natural Thai Jasmine Brown Rice Amira	367	8,9 g	77,8 g	2,2 g
Brown Jasmine rice Ethiquable	362	6,6 g	79 g	2,4 g
Organic Jasmine Brown Rice Biona Organic	361	7,5 g	77 g	1,9 g
Rice, brown jasmine Spar Natur pur	359	8 g	74 g	3 g
Trio de riz thai complet La Fourche	358	7,5 g	71 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760211821807. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.