Wie viele Kalorien hat Riz long étuvé cuisson express 5 minutes?

100 g Riz long étuvé cuisson express 5 minutes haben 355 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 320 kcal.

Wie viel Protein hat Riz long étuvé cuisson express 5 minutes?

Riz long étuvé cuisson express 5 minutes enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,7 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Riz long étuvé cuisson express 5 minutes?

Riz long étuvé cuisson express 5 minutes hat 76 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Riz long étuvé cuisson express 5 minutes?

Riz long étuvé cuisson express 5 minutes enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Riz long étuvé cuisson express 5 minutes?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Riz long étuvé cuisson express 5 minutes

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Marque Repère

Riz long étuvé cuisson express 5 minutes enthält 355 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

355kcal pro 100 g

8,6 gProtein

76 gKohlenhydrate

1,6 gFett

320kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	355 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	76 g	28 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	8,6 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 86 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7 g)
Zucker0,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,4 g)
Fett1,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marque Repère
Barcode: 3564700873182
Menge: 5 x 90 g
Portion laut Etikett: 90 g
Kategorie: Langkörniger Reis
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Traces de gluten et soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Long Grain White Rice sunRICE	355	8 g	77,4 g	1,3 g
Riz Long Grain Étuvé Belle France	355	7,3 g	79 g	0,8 g
Riz Long Grain Auchan	355	7,3 g	79 g	0,8 g
Jasmin Ari’s Simply Organics	355	8 g	78 g	1 g
Langkorn Spitzenreis Penny	355	7,7 g	78,2 g	0,9 g
Easy Cook Long Grain Rice Aldi	355	7,7 g	78 g	0,9 g
Riz long grain Auchan	355	7,3 g	79 g	0,8 g
Riz long grain incollable Auchan	355	7,3 g	79 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3564700873182. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.