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risotto zucca et formaggio

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Coop

Risotto zucca et formaggio enthält 362 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 87.5 g (87,5 g) liefert etwa 317 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

risotto zucca et formaggio von Coop, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
362kcal pro 100 g
7,8 gProtein
75 gKohlenhydrate
1,9 gFett
317kcal in Serving, 1 portion, 87.5 g (87,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 362 kcal
Fett gesamt L 1,9 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 787 mg 34 %
Kohlenhydrate gesamt L 75 g 27 %
Ballaststoffe L 6,8 g 24 %
Zucker gesamt L 9,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 86 %Fett: 5 %362kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe6,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker9,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett1,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium787 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coop
Barcode
8001120936851
Portion laut Etikett
1 portion (87.5 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

riso Ribe parboiled, zucca disidratata, formaggio fuso in polvere, siero di latte, sale, farina di riso, amido di mais, estratto di lievito, panna disidratata, aromi, amido di patata, cipolla disidratata, vino bianco disidratato in polvere, paprika

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzReisHefeRahmZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8001120936851. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "risotto zucca et formaggio". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat risotto zucca et formaggio?

100 g risotto zucca et formaggio haben 362 kcal. Serving, 1 portion, 87.5 g (87,5 g): etwa 317 kcal.

Wie viel Protein hat risotto zucca et formaggio?

Risotto zucca et formaggio enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,8 g in Serving, 1 portion, 87.5 g (87,5 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat risotto zucca et formaggio?

Risotto zucca et formaggio hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Ballaststoffe und 9,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat risotto zucca et formaggio?

Risotto zucca et formaggio enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat risotto zucca et formaggio?

100 g enthalten 787 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.