DE

Risotto Reis

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Palatina

Risotto Reis enthält 356 kcal pro 100 g.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (351 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Risotto Reis von Palatina, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pro 100 g
6,5 gProtein
79 gKohlenhydrate
1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 356 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 79 g 29 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 0,2 g
Protein L 6,5 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 90 %Fett: 3 %356kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 90 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7 g)
  • Ballaststoffe2,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,1 g)
  • Zucker0,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
  • Fett1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,2 g)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Palatina
Barcode
4013847455021
Menge
500g
Kategorie
Risottoreifen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Risotto Oryza 356 7,8 g 79 g 1 g
Risotto Reis Kaufland Bio 356 6,5 g 79 g 1 g
Arroz especial Risotto Carnaroli Eroski 357 6,7 g 80 g 0,4 g
AUCHAN BIO RIZ pour Risotto 500g Auchan 355 7,3 g 79 g 0,8 g
Riz Blanc Risotto Autour du riz 355 7,8 g 75,3 g 1,8 g
Risotto Vivien Paille 355 7,3 g 79 g 0,8 g
Riz spécial Risotto Vivien Paille 355 7,3 g 78,2 g 0,6 g
Riz pour risotto Golden Sun 355 6,7 g 80,4 g 0,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4013847455021. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Risotto Reis?

100 g Risotto Reis haben 356 kcal.

Wie viel Protein hat Risotto Reis?

Risotto Reis enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Risotto Reis?

Risotto Reis hat 79 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 0,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Risotto Reis?

Risotto Reis enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.