Risotto pomodoro
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Coop
Risotto pomodoro enthält 125 kcal pro 100 g.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 332 kcal pro 100 g über 288 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 125 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,1 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,7 g | 9 % |
| Natrium L | 368 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 19 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 2,6 g | |
| Protein L | 2,5 g | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 62 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein2,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,6 g)
- Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
- Zucker2,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
- Fett4,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
- Natrium368 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 358 mg)
- Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Risotto verde Crème fraîche et Parmesan Auchan | 125 | 4,1 g | 15 g | 5,1 g |
| Creamy risotto Nutritional values Per 100 g (as pr Ben's Original | 126 | 2,7 g | 22,3 g | 2,7 g |
| Risotto con espinacas y guisantes La Sirena | 126 | 2,5 g | 16 g | 5,3 g |
| Italian risotto ai funghi Knorr | 126 | 7,2 g | 11 g | 4,8 g |
| Risotto al funghi M Classic | 127 | 3,1 g | 17 g | 5 g |
| Risotto, tomatoes & Italian herbs Uncle Ben's | 127 | 2,6 g | 22,4 g | 2,7 g |
| Risotto al pomodoro Migros Bio | 123 | 3,2 g | 18 g | 4 g |
| Instant Risotto - Pilz Cucina Nobile | 123 | 2,9 g | 21 g | 3,1 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Risotto pomodoro?
100 g Risotto pomodoro haben 125 kcal.
Wie viel Protein hat Risotto pomodoro?
Risotto pomodoro enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,6 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Risotto pomodoro?
Risotto pomodoro hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Risotto pomodoro?
Risotto pomodoro enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Risotto pomodoro?
100 g enthalten 368 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7627534948061. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.