Risotto aux champignons
Verpacktes Produkt Gemüse Supersec
Risotto aux champignons enthält 325 kcal pro 100 g. Serving, 68 g (68 g) liefert etwa 221 kcal.
Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 154 kcal pro 100 g über 105 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 325 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,4 g | 0,5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 1.080 mg | 47 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 72 g | 26 % |
| Ballaststoffe L | 1,9 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 3,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,4 g | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 90 %
- Fett 1 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein7,4 güber dem Median für Gemüse (Median 4,6 g)
- Ballaststoffe1,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,1 g)
- Zucker3,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,9 g)
- Fett0,4 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 4,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,6 g)
- Natrium1.080 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 320 mg)
- Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Supersec
- Barcode
- 5425033150402
- Menge
- 204g
- Portion laut Etikett
- 68 g
- Kategorie
- Pilzrisottos
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
83% riz rond blanc*, 6% mélange de champignons séchés en quantités variables (cèpes*, trompettes*, shiitake*], 6% bouillon instant* (sel marin, maltodextrine*, extrait de levure*, poireau*, persil*, céleri*, trigonelle fenugrec*, livèche*, carottes*, soja*, panais*, curcuma*, oignons*), oignons en copeaux*, persil séché haché* (*produits issus de l'agriculture biologique]/Peut contenir des traces de fruits à coque, d'oeufs, de gluten et de graines de sésame / Sans additif
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Risotto aux champignons?
100 g Risotto aux champignons haben 325 kcal. Serving, 68 g (68 g): etwa 221 kcal.
Wie viel Protein hat Risotto aux champignons?
Risotto aux champignons enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 68 g (68 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 4,6 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Risotto aux champignons?
Risotto aux champignons hat 72 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Risotto aux champignons?
Risotto aux champignons enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Risotto aux champignons?
100 g enthalten 1.080 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5425033150402. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.