Wie viele Kalorien hat Рис Жасмин?

100 g Рис Жасмин haben 316 kcal. Serving, 180 g (180 g): etwa 569 kcal.

Wie viel Protein hat Рис Жасмин?

Рис Жасмин enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,4 g in Serving, 180 g (180 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Рис Жасмин?

Рис Жасмин hat 59,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Рис Жасмин?

Рис Жасмин enthält 6,9 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Рис Жасмин

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Перекрёсток Select

Рис Жасмин enthält 316 kcal pro 100 g. Serving, 180 g (180 g) liefert etwa 569 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 130 kcal pro 100 g über 1.531 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

316kcal pro 100 g

5,8 gProtein

59,2 gKohlenhydrate

6,9 gFett

569kcal in Serving, 180 g (180 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	316 kcal
Fett gesamt L	6,9 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	59,2 g	22 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,8 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Fett6,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Перекрёсток Select
Barcode: 4640168955154
Menge: 180 g
Portion laut Etikett: 180 g
Kategorie: Mikrowellengerichte
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Рис пропаренный длиннозерный, масло подсолнечное, соль. Продукция производится на предприятии, где используются аллергены: молоко, яйца, соя, рыба, сельдерей, глютен, горчица, орехи, арахис, кунжут, ракообразные, моллюски, сульфиты.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz Ei Erdnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Agneau confit et compote de légumes Picard	321	39 g	3 g	14 g
Shells & Cheese Original Velveeta	324	10,3 g	44,1 g	11,8 g
Girasoli Eurospin	308	9,1 g	29 g	17 g
Zuppa con ditalini al pomodoro Cerreto	325	12,5 g	65,2 g	0,5 g
Bacon and Soft Cheese Croissant British Airways	328	10,4 g	23,3 g	21,5 g
Cheeseburger - Schwein Ja!	303	12 g	24,4 g	16,8 g
CHEESEBURGER di suino con formaggio Gouda e ketchup Chef Select	303	13 g	23,3 g	16 g
poulet mariné au citron et légumes du jardin La Cuisine d’Océane	330	27,9 g	13,5 g	17,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4640168955154. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.