Wie viele Kalorien hat Rillettes de thon blanc?

100 g Rillettes de thon blanc haben 238 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 60 kcal.

Ist Rillettes de thon blanc proteinreich?

Rillettes de thon blanc enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,8 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rillettes de thon blanc?

Rillettes de thon blanc hat 3,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rillettes de thon blanc?

Rillettes de thon blanc enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rillettes de thon blanc?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rillettes de thon blanc

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Auchan

Rillettes de thon blanc enthält 238 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 179 kcal pro 100 g über 752 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

238kcal pro 100 g

15 gProtein

3,2 gKohlenhydrate

18 gFett

60kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	238 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,2 g	1 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,5 g)
Zucker0,8 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,2 g)
Fett18 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 11 g)
Natrium400 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Auchan
Barcode: 3596710339228
Menge: 0.125 kg
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Fischzubereitungen
Verpackung: Glass,Jar
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Thon germon (POISSON) 50%, eau, huile de colza, fibres de canne à sucre, LAIT écrémé en poudre, oignons, sel, épaississants : gommes de guar et de xanthane, poivre, arôme naturel. Elaboré à partir de lait origine France. Zone de pêche : Océan Atlantique Nord-Est / FAO 27

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Zwiebeln Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Rillettes de Thon Leader Price	238	13,6 g	1,1 g	19,7 g
Tartinable saumon, fromage frais & fines herbes - 140g - Frais Cap Océan	238	10 g	4 g	20 g
Rillettes TRUITE de Rhône-Alpes Cuisine du Pêcheur	238	15 g	6 g	17 g
Rillettes de thon aux olives Cap Océan	239	13,1 g	1,2 g	19,7 g
Les Tartinables (Sardines & Tapenade d'Olives) Les Dieux	239	12,1 g	0,4 g	21 g
Rillettes de thon Connetable	239	16 g	0,8 g	19 g
Rillettes Saumon à l'aneth bio Poisson d'Ouest	239	16,7 g	1,7 g	18,2 g
Rillettes de thon et olives Cap Océan	239	13,1 g	1,2 g	19,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3596710339228. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.