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Rigatoni Carbonara

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Planty

Rigatoni Carbonara enthält 148 kcal pro 100 g. Serving, 1 tray, 440 g (440 g) liefert etwa 651 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 119 kcal pro 100 g über 130 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Rigatoni Carbonara von Planty, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
148kcal pro 100 g
7,2 gProtein
12,7 gKohlenhydrate
6,8 gFett
651kcal in Serving, 1 tray, 440 g (440 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 148 kcal
Fett gesamt L 6,8 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 315 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,7 g 5 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,2 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 43 %148kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
  • Zucker1,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
  • Fett6,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,88 g)
  • Natrium315 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 247 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Planty
Barcode
5065016643233
Menge
440g
Portion laut Etikett
1 tray (440 g)
Kategorie
Gefrorene Fertiggerichte auf Gemüsebasis
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rigatoni pasta (wheat) (34%), silken tofu [water, soya beans, nigari] black salt, cold pressed rapeseed oil, garlic, turmeric, soya lecithin, soya milk [spring water, soybeans], black pepper, nutritional yeast, mushrooms (7%), rapeseed oil, tamari soy sauce [water, soybeans, salt, spirit vinegar], smoked paprika, dried parsley, spinach leaf (7%), peas (5%)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzRaps (Rübsenöl)KnoblauchHefeEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5065016643233. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rigatoni Carbonara?

100 g Rigatoni Carbonara haben 148 kcal. Serving, 1 tray, 440 g (440 g): etwa 651 kcal.

Wie viel Protein hat Rigatoni Carbonara?

Rigatoni Carbonara enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 31,7 g in Serving, 1 tray, 440 g (440 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 4,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rigatoni Carbonara?

Rigatoni Carbonara hat 12,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rigatoni Carbonara?

Rigatoni Carbonara enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rigatoni Carbonara?

100 g enthalten 315 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.