Wie viele Kalorien hat Ricottina?

100 g Ricottina haben 136 kcal.

Wie viel Protein hat Ricottina?

Ricottina enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ricottina?

Ricottina hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ricottina?

Ricottina enthält 9,5 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ricottina?

100 g enthalten 128 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ricottina

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Latteria Soligo

Ricottina enthält 136 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 217 kcal pro 100 g über 1.672 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

136kcal pro 100 g

8,4 gProtein

4,3 gKohlenhydrate

9,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	136 kcal
Fett gesamt L	9,5 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,7 g	34 %
Natrium L	128 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,3 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,8 g
Protein L	8,4 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Zucker3,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3 g)
Fett9,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 15,8 g)
Gesättigte Fettsäuren6,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 9,1 g)
Natrium128 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 96 mg)
Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Latteria Soligo
Barcode: 8001609313609
Menge: 2 x 100 g
Kategorie: Milchprodukte
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ricotta Latteria Soligo	136	8,4 g	4,3 g	9,5 g
Ricotta fresca Fior di Maso	136	8,4 g	4,3 g	9,5 g
Ricotta Diano Casearia	136	8,4 g	4,2 g	9,5 g
Miscela per gelato Latte Trento	137	2,4 g	21,1 g	4,8 g
Tvarohová svačinka - jahoda Pilos	135	8 g	14,4 g	5 g
Yogur Griego alipende	138	2,8 g	11,6 g	8,7 g
Cuor di Ricotta AD Arborea	138	6,7 g	3,1 g	11 g
Crème al tiramisu Fusero	138	2,3 g	13 g	8,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8001609313609. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.