Wie viele Kalorien hat Ricotta 250 G?

100 g Ricotta 250 G haben 156 kcal.

Wie viel Protein hat Ricotta 250 G?

Ricotta 250 G enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ricotta 250 G?

Ricotta 250 G hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ricotta 250 G?

Ricotta 250 G enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 8,2 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ricotta 250 G?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ricotta 250 G

Verpacktes Produkt Milch und Eier Caseificio Villa

Ricotta 250 G enthält 156 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (145 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

156kcal pro 100 g

9 gProtein

3 gKohlenhydrate

12 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	156 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,2 g	41 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	3 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8,3 g)
Fett12 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren8,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7 g)
Natrium160 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 159 mg)
Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Caseificio Villa
Barcode: 8010558111129
Kategorie: Ricotta
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ricotta Biologica Il Viaggiator Goloso	156	9 g	3 g	12 g
Ricotta Ambrosi	156	9 g	3 g	12 g
Ricotta biologica Coop	156	9 g	3 g	12 g
Ricotta di Bufala Continente	156	8,4 g	1,4 g	13 g
Ricotta Bonneterre	156	9 g	3 g	12 g
Ricotta biologica Brescia	156	9 g	3 g	12 g
Ricotta bio L'Italie des Fromages	156	9 g	3 g	12 g
Ricotta Nonno Nanni Nonno Nanni	157	7,8 g	3,8 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8010558111129. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.