Wie viele Kalorien hat Reiswaffeln mit Joghurt?

100 g Reiswaffeln mit Joghurt haben 507 kcal. Serving, 16.7 g (16,7 g): etwa 85 kcal.

Wie viel Protein hat Reiswaffeln mit Joghurt?

Reiswaffeln mit Joghurt enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 16.7 g (16,7 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Reiswaffeln mit Joghurt?

Reiswaffeln mit Joghurt hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 31 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Reiswaffeln mit Joghurt?

Reiswaffeln mit Joghurt enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Reiswaffeln mit Joghurt?

100 g enthalten 88 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Reiswaffeln mit Joghurt

Verpacktes Produkt Getränke Edeka

Reiswaffeln mit Joghurt enthält 507 kcal pro 100 g. Serving, 16.7 g (16,7 g) liefert etwa 85 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 224 kcal pro 100 g über 446 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

507kcal pro 100 g

6,6 gProtein

61 gKohlenhydrate

26 gFett

85kcal in Serving, 16.7 g (16,7 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	507 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	16 g	80 %
Natrium L	88 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	61 g	22 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	31 g
Zugesetzter Zucker L	26,9 g	54 %
Protein L	6,6 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,6 güber dem Median für Getränke (Median 3,5 g)
Ballaststoffe6 güber dem Median für Getränke (Median 3,3 g)
Zucker31 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,7 g)
Fett26 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,7 g)
Gesättigte Fettsäuren16 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
Natrium88 mgüber dem Median für Getränke (Median 43 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Edeka
Barcode: 4311501498835
Menge: 100g
Portion laut Etikett: 16.7 g
Kategorie: pflanzliche-lebensmittel-und-getränke
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rohrzucker, Kakaobutter Magermilchjoghurtpulver Vollmilchpulver Reis, Sesam, Meersalz

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Salz Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chips Banane Bio zentrale	507	2,2 g	62 g	27 g
Joghurt Reiswaffeln DmBio	504	8,9 g	58 g	26 g
Tortilla Nüsse Ültje	503	14 g	17 g	29 g
Kartoffelchips - Meersalz Heimatgut	514	5 g	45 g	34 g
Knabberkerne ener Bio	516	38 g	9,1 g	34 g
Chips Sour Cream Kelly's	516	5,3 g	54 g	30 g
Pizza Hut Chips Margherita Lay's	517	6,9 g	52 g	30 g
Red Paprika Chips Chio	530	6 g	50 g	33 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4311501498835. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.