Wie viele Kalorien hat Regular ground beef?

100 g Regular ground beef haben 244 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 244 kcal.

Ist Regular ground beef proteinreich?

Regular ground beef enthält 16,8 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,8 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Regular ground beef?

Regular ground beef hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Regular ground beef?

Regular ground beef enthält 19,6 g Fett pro 100 g, davon 9,5 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Regular ground beef

Verpacktes Produkt Fleisch Jumbo

Regular ground beef enthält 244 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 244 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

244kcal pro 100 g

16,8 gProtein

0 gKohlenhydrate

19,6 gFett

244kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	244 kcal
Fett gesamt L	19,6 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,5 g	48 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	16,8 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein16,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Fett19,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren9,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jumbo
Barcode: 4718098849505
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tesco Organic White Bloomer 400G Tesco	244	8,5 g	47,5 g	1,6 g
Onion Sausage (2 x 115G) Vegusto	244	25,3 g	3,3 g	14,3 g
Crumbed Pork Schnitzel Ready- Set... Cook	244	17,8 g	14,3 g	12,3 g
Anderson Ranches Lamb Blade Chop New Seasons	244	16,8 g	0 g	19,4 g
Sausage Chakalaka Aldi	244	21,7 g	1,1 g	16,7 g
BBQ Beef Koftas Summer Grill by ASDA	244	17 g	11 g	14 g
Roam Grass Fed Beef Bar Roam	244	45 g	4,1 g	4,6 g
Dry Cured Streaky Bacon Vandys	244	19,5 g	1,5 g	18 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4718098849505. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.