Wie viele Kalorien hat red rocks?

100 g red rocks haben 491 kcal. Serving, 18 chips, 28 g (28 g): etwa 137 kcal.

Wie viel Protein hat red rocks?

Red rocks enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 18 chips, 28 g (28 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat red rocks?

Red rocks hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat red rocks?

Red rocks enthält 23,6 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält red rocks?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (32 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat red rocks?

100 g enthalten 521 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

red rocks

Verpacktes Produkt Snacks Red Rock Deli

Red rocks enthält 491 kcal pro 100 g. Serving, 18 chips, 28 g (28 g) liefert etwa 137 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (500 kcal pro 100 g).

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

491kcal pro 100 g

7,9 gProtein

60 gKohlenhydrate

23,6 gFett

137kcal in Serving, 18 chips, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	491 kcal
Fett gesamt L	23,6 g	30 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0,36 g
Natrium L	521 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5,4 g
Protein L	7,9 g	16 %
Kalium L	1.518 mg	32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,9 güber dem Median für Snacks (Median 6,4 g)
Zucker5,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,8 g)
Fett23,6 gunter dem Median für Snacks (Median 26,1 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,7 g)
Natrium521 mgunter dem Median für Snacks (Median 567 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	13,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	7,1 g

Produktdetails

Marke: Red Rock Deli
Barcode: 9310015233753
Menge: 90 g
Portion laut Etikett: 18 chips (28 g)
Kategorie: Chips
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salad chips Salad Chips	491	2,7 g	72,7 g	20,9 g
Portuguese chicken Red Rock Deli	491	7,9 g	59,8 g	23,7 g
Pajitas Risi	491	1,9 g	69,8 g	23 g
Snack santo reino	491	3,1 g	63,6 g	24,5 g
Sweet Potato Chips Bio organic	491	4,7 g	50,7 g	28 g
Bio chips HEMA	491	10 g	56,4 g	24 g
Cheese Corn Snack Tesco	491	6 g	56,6 g	26,3 g
Lentil chips Hema	491	10 g	56,4 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9310015233753. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.