DE

Red Lentil Rotini

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Simply Nature

Red Lentil Rotini enthält 341 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (340 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Red Lentil Rotini von Simply Nature, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
341kcal pro 100 g
21 gProtein
50 gKohlenhydrate
2,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 341 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 2 g
Protein L 21 g 42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 7 %341kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 25 g)
  • Ballaststoffe5 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,6 g)
  • Zucker2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,5 g)
  • Fett2,4 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,38 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Simply Nature
Barcode
4099100156744
Menge
12 oz
Kategorie
Trockene Linsenteigwaren
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ingredients, red lentil,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Fantalegumi CheJoy Esselunga 341 26,5 g 52,3 g 1,4 g
Strozzapreti alle lenticchie rosse Dalla Costa 341 27 g 52 g 1,4 g
Nudeln Yellow lentil lasagne WW 342 21 g 57 g 2,2 g
Torsades lentilles corail U 342 24,2 g 54,7 g 1,7 g
Makaron z soczewicy czerwonej Novelle 340 24 g 54 g 1,7 g
Torsades bio 100% lentilles vertes Biovence 340 25 g 52 g 0,7 g
Torsades lentilles vertes Lazzaretti 340 25 g 52 g 0,7 g
Fusilli de lenteja roja Vegalife 343 23 g 56 g 1,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4099100156744. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. November 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Red Lentil Rotini?

100 g Red Lentil Rotini haben 341 kcal.

Ist Red Lentil Rotini proteinreich?

Red Lentil Rotini enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Red Lentil Rotini?

Red Lentil Rotini hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Red Lentil Rotini?

Red Lentil Rotini enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Red Lentil Rotini?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.