DE

Red Kidney Beans

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Harvest Best

Red Kidney Beans enthält 103 kcal pro 100 g. Serving, 121 g (121 g) liefert etwa 125 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (102 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Red Kidney Beans von Harvest Best, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
103kcal pro 100 g
8 gProtein
13 gKohlenhydrate
0,7 gFett
125kcal in Serving, 121 g (121 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 103 kcal
Fett gesamt L 0,7 g 0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 248 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 7 %103kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,5 g)
  • Zucker2,2 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,9 g)
  • Fett0,7 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,6 g)
  • Natrium248 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 120 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Harvest Best
Barcode
5712871095232
Menge
410 g
Portion laut Etikett
121 g
Kategorie
Rotbohnen
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Kidney Bohnen K-Classic 103 9 g 11 g 0,6 g
Haricots rouges Auchan 104 7,2 g 14 g 0,8 g
Haricots rouges Carrefour 104 7,2 g 14 g 0,8 g
Red Kidney Beans Primo 104 8 g 20 g 0,8 g
Rote Kidney-Bohnen Nature’s Gold 104 6,6 g 17 g 0,5 g
Haricots rouge Bellz France 104 8 g 13 g 0,8 g
Red Kidney Beans Primo 104 7,2 g 18,4 g 0,8 g
Red Kidney Beans Unico 104 8 g 20 g 0,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5712871095232. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Dezember 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Red Kidney Beans?

100 g Red Kidney Beans haben 103 kcal. Serving, 121 g (121 g): etwa 125 kcal.

Wie viel Protein hat Red Kidney Beans?

Red Kidney Beans enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,7 g in Serving, 121 g (121 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Red Kidney Beans?

Red Kidney Beans hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Red Kidney Beans?

Red Kidney Beans enthält 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Red Kidney Beans?

100 g enthalten 248 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Dezember 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.