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Recovery Shake Vanilla Flavor

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Born

Recovery Shake Vanilla Flavor enthält 374 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 281 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (366 kcal pro 100 g).

100 g liefern 62 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Recovery Shake Vanilla Flavor von Born, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
374kcal pro 100 g
30 gProtein
61 gKohlenhydrate
0,7 gFett
281kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 374 kcal
Fett gesamt L 0,7 g 0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 61 g 22 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 49 g
Protein L 30 g 60 %
Magnesium L 262 mg62 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 2 %374kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Magnesium62 %

Nährwerteinordnung

  • Protein30 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 47,7 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,7 g)
  • Zucker49 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3 g)
  • Fett0,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,1 g)
  • Natrium393 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 184 mg)
  • Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Born
Barcode
8716178010063
Portion laut Etikett
75 g
Kategorie
Bodybuilding Ergänzungen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8716178010063. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Recovery Shake Vanilla Flavor?

100 g Recovery Shake Vanilla Flavor haben 374 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 281 kcal.

Ist Recovery Shake Vanilla Flavor proteinreich?

Recovery Shake Vanilla Flavor enthält 30 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,5 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 47,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Recovery Shake Vanilla Flavor?

Recovery Shake Vanilla Flavor hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 49 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Recovery Shake Vanilla Flavor?

Recovery Shake Vanilla Flavor enthält 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Recovery Shake Vanilla Flavor?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (62 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Recovery Shake Vanilla Flavor?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.