DE

raw fruit & nut bar

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Nakd

Raw fruit & nut bar enthält 425 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

raw fruit & nut bar von Nakd, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
425kcal pro 100 g
13,6 gProtein
41,7 gKohlenhydrate
21,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 425 kcal
Fett gesamt L 21,5 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 20 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 41,7 g 15 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 38,8 g
Protein L 13,6 g 27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 47 %425kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe5 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker38,8 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett21,5 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium240 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nakd
Barcode
32236231
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Mango Coconut Gluten-Free Oats + Superseed Blend Holy Crap 425 12,5 g 60 g 17,5 g
Strawberry raspberry and walnut bar Orchard bar 425 12,5 g 57,5 g 17,5 g
Nutella Protein Ball Live Fit Nutrition 425 23,3 g 43,2 g 17,8 g
Dark choc Coconut BC Plant Protein Bars 425 16 g 35 g 22,2 g
Sunflower seeds null 425 19 g 0 g 42 g
Coconut bar Atkins 425 12,5 g 47,5 g 30 g
Date & Walnut with pumpkin seeds Eat Natural 425 8,7 g 54,8 g 18,2 g
Renutryl energie + Nestlé 425 23 g 46 g 15 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 32236231. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat raw fruit & nut bar?

100 g raw fruit & nut bar haben 425 kcal.

Ist raw fruit & nut bar proteinreich?

Raw fruit & nut bar enthält 13,6 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat raw fruit & nut bar?

Raw fruit & nut bar hat 41,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 38,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat raw fruit & nut bar?

Raw fruit & nut bar enthält 21,5 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat raw fruit & nut bar?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.