DE

Raw Coconut Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Cocoyo

Raw Coconut Yogurt enthält 80 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Raw Coconut Yogurt von Cocoyo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pro 100 g
0,89 gProtein
8 gKohlenhydrate
5,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 79,6 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,3 g 27 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 8 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,8 g
Protein L 0,89 g 2 %
Eisen L 0,89 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 57 %80kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,89 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett5,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cocoyo
Barcode
0855097002488
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Blended Vanilla Low-Fat Yogurt H-E-B 80 3,5 g 14,2 g 0,89 g
Strawberry yogurt Activia 80 3,5 g 13,3 g 1,3 g
Yogurt Activia113 80 3,5 g 13,3 g 1,3 g
Cottage Cheese 2% Huber 80 10,6 g 5,3 g 2,2 g
Cottage Cheese, Low Fat Kroger 80 11,5 g 4,4 g 2,2 g
Cottage Cheese 2% Milkfat Small Curd Lowfat HyVee 80 10,6 g 5,3 g 2,2 g
Cottage cheese Great value 80 11,5 g 4,4 g 2,2 g
Organic Low-fat Cottage Cheese Trader Joe's 80 12,4 g 3,5 g 2,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0855097002488. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Raw Coconut Yogurt?

100 g Raw Coconut Yogurt haben 80 kcal.

Wie viel Protein hat Raw Coconut Yogurt?

Raw Coconut Yogurt enthält 0,89 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Raw Coconut Yogurt?

Raw Coconut Yogurt hat 8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Raw Coconut Yogurt?

Raw Coconut Yogurt enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.