Wie viele Kalorien hat Räucherachs?

100 g Räucherachs haben 175 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 88 kcal.

Ist Räucherachs proteinreich?

Räucherachs enthält 21,2 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,6 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das über dem Median (Median 20 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Räucherachs?

Räucherachs hat 0,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Räucherachs?

Räucherachs enthält 9,9 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Räucherachs?

100 g enthalten 1.200 mg Natrium, 52 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Räucherachs

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Fish Tales

Räucherachs enthält 175 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 88 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 48 % aus Protein und 0,7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (190 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

175kcal pro 100 g

21,2 gProtein

0,3 gKohlenhydrate

9,9 gFett

88kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	175 kcal
Fett gesamt L	9,9 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Natrium L	1.200 mg	52 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,3 g	0,1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	21,2 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 48 %
Kohlenhydrate 0,7 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21,2 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 20 g)
Fett9,9 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 2 g)
Natrium1.200 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal12,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Fish Tales
Barcode: 8718836901904
Menge: 50 g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Lachse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Lachs (FISCH) (Salmo salar) (97%), Salz. Ursprung: Aus Aquakultur in Norwegen. Aquakultur Methode: Netzegehegehaltung. Luftdicht verpackt. Hergestellt in Litauen. Trotz unserer besonderen Vorsorge ist das Vorhandensein von Gräten nicht ausgeschlossen. Aus einer ASC-zertifizierten verantwortungsvollen Zucht. www.asc-aqua.org Netto - gewicht: 50ge VERANTWORTUNGSVOLLE FISCHZUCHT asc ZERTIFIZIERT ASC-AQUA.ORG TM ASC-C-01132 ES Energie Fett

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dimljeni losos Selection	175	21 g	4,8 g	9,9 g
Salmone norvegese Eurofresh	175	21 g	0,3 g	9,9 g
Carpaccio di salmone norvegese Food From The World	175	19 g	0,1 g	11 g
Le Pavé de Saumon Delpierre	176	18 g	0,1 g	12 g
Filets de saumon avec beurre aux herbes et légumes Pelican	176	9,8 g	2,1 g	14 g
Filetti di salmone al naturale Nocchiero	176	23 g	0 g	9,5 g
Saumon Delpeyrat	176	23 g	0 g	9,3 g
Pink Salmon Great Value	176	16,8 g	12 g	7,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718836901904. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.