Wie viele Kalorien hat Rapé de jambon fumé?

100 g Rapé de jambon fumé haben 116 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 58 kcal.

Ist Rapé de jambon fumé proteinreich?

Rapé de jambon fumé enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 70 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Rapé de jambon fumé?

Rapé de jambon fumé hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rapé de jambon fumé?

Rapé de jambon fumé enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rapé de jambon fumé?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rapé de jambon fumé

Verpacktes Produkt Fleisch Herta

Rapé de jambon fumé enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 58 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (125 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

116kcal pro 100 g

20 gProtein

2 gKohlenhydrate

3 gFett

58kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	116 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	1,3 g	3 %
Protein L	20 g	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 70 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
Zucker2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Fett3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,5 g)
Natrium1.000 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 760 mg)
Protein pro 100 kcal17,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Herta
Barcode: 7613035144385
Menge: 150g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Weißgeräucherte Schinken
Verpackung: Plastic,bag,protective gas
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Jambon de porc, eau, sel, Conservateurs : E326, E261, nitrite de sodium, Stabilisants : E450, E451, dextrose, arôme, arôme de fumée, Antioxydant : Isoascorbate de sodium, fumée

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Prosciutto cotto Sisa	116	21 g	0,8 g	3,2 g
TENDRE NOIX jambon fumé Herta	116	22 g	0,5 g	2,9 g
Le Paris fumé - 25% de sel* - 4 tr. Fleury Michon	116	22 g	0,5 g	2,9 g
Jambon fumé supérieur La Collégiale	116	20,1 g	0,6 g	3,7 g
Smoked Sliced Ham Jack's	117	21,7 g	2,8 g	2,8 g
Jambon Le Fumé sans couenne - 2 tr. Fleury Michon	115	22 g	0,5 g	2,8 g
Gekookte Ham gerookt Boni	117	21 g	2,3 g	2,6 g
Jambon de Paris fumé Cora	115	20 g	2 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613035144385. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.