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Ramen Poulet

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Ajinomoto

Ramen Poulet enthält 95 kcal pro 100 g. Serving, 420 g (420 g) liefert etwa 399 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 380 kcal pro 100 g über 2.050 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ramen Poulet von Ajinomoto, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
95kcal pro 100 g
5,3 gProtein
12 gKohlenhydrate
2,6 gFett
399kcal in Serving, 420 g (420 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 95 kcal
Fett gesamt L 2,6 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 12 g 4 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Zugesetzter Zucker L 1,8 g 4 %
Protein L 5,3 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 25 %95kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 7,9 g)
  • Ballaststoffe1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2 g)
  • Zucker2,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett2,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 11,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,5 g)
  • Natrium480 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 843 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ajinomoto
Barcode
3760197637898
Menge
420 g
Portion laut Etikett
420 g
Kategorie
Instantnudeln
Verpackung
fr:barquette-plastique,fr:boite-en-carton,fr:orpercule-plastique
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, nouille cuite 23% (eau, semoule de blé dur, huile de tournesol, sel, curcuma), légumes en proportion variable 15% (poireau, carotte, épinard, poivron jaune), aiguillette cuite de poulet traité en salaison 11% (viande de poulet (origine : France), eau, dextrose, fécule de manioc, sel), pâte miso 7,4% (eau, fève de soja, riz, sel, alcool), mirin (riz gluant, alcool de riz, moût de riz), huiles végétales (sésame, tournesol), ail, sucre, épices (piment, graine de moutarde brune, zeste de mandarine satsuma, graines de sésame blanc et noir, laitue de mer (ulva linnaeus), poivre du sichuan). Contient de l'alcool.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KnoblauchZuckerSonnenblumenölSalzReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760197637898. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ramen Poulet?

100 g Ramen Poulet haben 95 kcal. Serving, 420 g (420 g): etwa 399 kcal.

Wie viel Protein hat Ramen Poulet?

Ramen Poulet enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,3 g in Serving, 420 g (420 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ramen Poulet?

Ramen Poulet hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ramen Poulet?

Ramen Poulet enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ramen Poulet?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.