DE

Raejuusto Grynost

Verpacktes Produkt Milch und Eier Rainbow

Raejuusto Grynost enthält 84 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 21 % aus Fett und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (92 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Raejuusto Grynost von Rainbow, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
84kcal pro 100 g
15 gProtein
1,6 gKohlenhydrate
2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 84 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,6 g 0,6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,6 g
Protein L 15 g 30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 71 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 21 %84kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 12,1 g)
  • Zucker1,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,5 g)
  • Fett2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,6 g)
  • Natrium300 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 280 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rainbow
Barcode
6414893385818
Kategorie
Einfache Hüttenkäse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pastöroitu rasvaton maito, pastöroitu kerma, suola, mikrobiperäinen juoksute, säilöntäaine (E 202), hapate

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchRahmSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Natural Cottage Cheese Simply M&S 84 10,6 g 6,4 g 1,6 g
Сир кисломолочний, 0.2% жиру Український 84 15,8 g 4,6 g 0,2 g
Сир кисломолочний, нежирний День у День 84 15,8 g 4,6 g 0 g
serek Pilos 85 12 g 2,5 g 3 g
Bio Cottage Cheese Zuger frischkase 85 10,5 g 2,5 g 3,7 g
Cottage cheese nature Migros 85 10 g 2,7 g 3,8 g
MClassic Cottage Cheese Nature M-Classic 85 10 g 2,7 g 3,8 g
Serek Wiejski Lekki Pilos 85 12 g 2,5 g 3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6414893385818. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Raejuusto Grynost?

100 g Raejuusto Grynost haben 84 kcal.

Ist Raejuusto Grynost proteinreich?

Raejuusto Grynost enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 71 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 12,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Raejuusto Grynost?

Raejuusto Grynost hat 1,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Raejuusto Grynost?

Raejuusto Grynost enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Raejuusto Grynost?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.