DE

Quinoa Real Blanc de Montagne

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Quinoa

Quinoa Real Blanc de Montagne enthält 358 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (368 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Quinoa Real Blanc de Montagne von Quinoa, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
358kcal pro 100 g
13,2 gProtein
58,1 gKohlenhydrate
6,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 358 kcal
Fett gesamt L 6,1 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,71 g 4 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 58,1 g 21 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4 g
Protein L 13,2 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 16 %358kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Zucker4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
  • Fett6,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,71 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Quinoa
Barcode
3770012273002
Kategorie
Chinoa blanc
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Quinoa blanc bio Naturéo 358 14,1 g 58,1 g 6,1 g
Quinoa Blanc Quinola Mothergrain 360 12,8 g 67,5 g 5,8 g
Quinoa Blanc D'Anjoua Monoprix 360 14 g 58 g 5,9 g
Graines de quinoa blanc bio Manola 354 14,1 g 57,2 g 6,1 g
Quinoa blanc Le Dragon 354 14 g 57 g 6,1 g
Quinoa Blanc Quinoa 354 14 g 57 g 6,1 g
Quinoa blanc Quinoa 363 13 g 61 g 6,5 g
Quinoa blanc Quinoa 363 13 g 61 g 6,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3770012273002. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quinoa Real Blanc de Montagne?

100 g Quinoa Real Blanc de Montagne haben 358 kcal.

Ist Quinoa Real Blanc de Montagne proteinreich?

Quinoa Real Blanc de Montagne enthält 13,2 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Quinoa Real Blanc de Montagne?

Quinoa Real Blanc de Montagne hat 58,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quinoa Real Blanc de Montagne?

Quinoa Real Blanc de Montagne enthält 6,1 g Fett pro 100 g, davon 0,71 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Quinoa Real Blanc de Montagne?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.