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Quiche Lorraine

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Carrefour Discount

Quiche Lorraine enthält 241 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (256 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Quiche Lorraine von Carrefour Discount, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
241kcal pro 100 g
5,5 gProtein
22,8 gKohlenhydrate
13,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 241 kcal
Fett gesamt L 13,6 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,5 g 38 %
Natrium L 356 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,8 g 8 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Zugesetzter Zucker L 0,4 g 0,8 %
Protein L 5,5 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 52 %241kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe2,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,9 g)
  • Zucker2,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
  • Fett13,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 16 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,8 g)
  • Natrium356 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 388 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Carrefour Discount
Barcode
3325891400591
Menge
400g
Kategorie
Lothringen-Quine
Verpackung
Cardboard,fresh
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Garniture 60,4% : eau - crème - œufs - fromage blanc - blanc d'œufs - lardons 4% (poitrine de porc - sel - dextrose - lactose - sirop de glucose - arôme de fumée et arômes (dont céleri) - acidifiants 2 acide citrique ; acétates de sodium ; lactate de sodium ; lactale de potassium - conservateurs 1 érythorbaie de sodium ; asorbate de sodium ; nitrite de sodium - ferments) · amidon modifié - lactose et protéines de lait - jambon standard 2,9% (jambon de porc - eau · sel · sirop de glucose - stabilisants: triphosphates ; diphosphates - dextrose - arômes - gélifiant carraghenanes · conservateurs : érythorbate de sodium ; nitrite de sodium) - sel - muscade - poivre - extraits naturels d’épices. Pâte 39,6% : farine de blé - eau - margarine [huiles et graisses végétales (palme, colza) - eau · émulsifiant 1 E471 - acidifiant : E330 - arôme] - Sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmEiSalzGlucosesirupWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3325891400591. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quiche Lorraine?

100 g Quiche Lorraine haben 241 kcal.

Wie viel Protein hat Quiche Lorraine?

Quiche Lorraine enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Quiche Lorraine?

Quiche Lorraine hat 22,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quiche Lorraine?

Quiche Lorraine enthält 13,6 g Fett pro 100 g, davon 7,5 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Quiche Lorraine?

100 g enthalten 356 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.