Wie viele Kalorien hat Queso rallado emmental?

100 g Queso rallado emmental haben 359 kcal.

Ist Queso rallado emmental proteinreich?

Queso rallado emmental enthält 27 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Queso rallado emmental?

Queso rallado emmental hat 1,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Queso rallado emmental?

Queso rallado emmental enthält 27 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Queso rallado emmental?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Queso rallado emmental

Verpacktes Produkt Milch und Eier Spar

Queso rallado emmental enthält 359 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (360 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

359kcal pro 100 g

27 gProtein

1,7 gKohlenhydrate

27 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	359 kcal
Fett gesamt L	27 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,7 g	0,6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	27 g	54 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein27 güber dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17,9 g)
Natrium560 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Spar
Barcode: 8480013076360
Menge: 200 g
Kategorie: Geriebener Käse
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Graten cheddar & mozzarella Valley Spire	359	23,4 g	4,5 g	27,4 g
Queso rallado emmental bonÀrea	359	27,3 g	1 g	27,8 g
Queso rallado emmental superSol	359	27 g	2 g	27 g
Tine Pizzaost Revet Ost Original 300g TINE SA	359	28 g	1 g	27 g
Râpé aux 3 Fromages Leader Price	359	25 g	1,8 g	28 g
Gouda gerieben GutesLand	360	25 g	3 g	27 g
Mild & Melting Grated Mozzarella & Cheddar Co-op	360	25 g	2 g	28 g
3 quesos rallado Auchan	360	25 g	2 g	28 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8480013076360. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.