Wie viele Kalorien hat Queso Curado Cosum?

100 g Queso Curado Cosum haben 407 kcal.

Ist Queso Curado Cosum proteinreich?

Queso Curado Cosum enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Queso Curado Cosum?

Queso Curado Cosum hat 1,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Queso Curado Cosum?

Queso Curado Cosum enthält 34 g Fett pro 100 g, davon 23,1 g gesättigt (116 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Queso Curado Cosum?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Queso Curado Cosum

Verpacktes Produkt Milch und Eier Consum

Queso Curado Cosum enthält 407 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

407kcal pro 100 g

24 gProtein

1,2 gKohlenhydrate

34 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	407 kcal
Fett gesamt L	34 g	44 %
Gesättigte Fettsäuren L	23,1 g	116 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,2 g	0,4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,2 g
Protein L	24 g	48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein24 güber dem Median für Milch und Eier (Median 21,4 g)
Zucker1,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett34 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
Gesättigte Fettsäuren23,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
Natrium800 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Consum
Barcode: 8414807516312
Menge: 310 g
Kategorie: Käse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Queso Mezcla Curado Alipende	407	24 g	1,2 g	34 g
Villa Noble queso de cabra madurado con pimentón de la vera Quesos del Casar	407	22 g	2,2 g	34,6 g
Villa Noble queso de cabra madurado con pimentón de la Vera villa noble	407	22 g	2,2 g	34,6 g
Queso mezcla Eroski	407	24 g	0,8 g	34 g
Queso de mezcla semicurado villacorona	407	23 g	1 g	33 g
Le petit fermier de Kervihan Le P'tit Fermier de Kervihan	407	26,4 g	0,5 g	33,4 g
Queso mezcla curado alipende	407	24 g	1,2 g	34 g
Stark wie de Wicki Bergkäse Entlebucher Spezialitäten Käserei	407	29,7 g	0,1 g	32 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8414807516312. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.