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Queso Azul

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Quillalles

Queso Azul enthält 343 kcal pro 100 g. Serving, 1 trozo, 30 g (30 g) liefert etwa 103 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 129 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Queso Azul von Quillalles, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
343kcal pro 100 g
19,3 gProtein
4 gKohlenhydrate
27,7 gFett
103kcal in Serving, 1 trozo, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 343 kcal
Fett gesamt L 27,7 g 35 %
Gesättigte Fettsäuren L 17,2 g 86 %
Transfette L 1 g
Cholesterin L 89 mg 30 %
Natrium L 1.150 mg 50 %
Kohlenhydrate gesamt L 4 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 19,3 g 39 %
Calcium L 1.683 mg129 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 73 %343kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium129 %

Nährwerteinordnung

  • Protein19,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Fett27,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren17,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium1.150 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L8,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,87 g

Produktdetails

Marke
Quillalles
Barcode
7802930004010
Menge
100
Portion laut Etikett
1 trozo (30 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7802930004010. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Queso Azul?

100 g Queso Azul haben 343 kcal. Serving, 1 trozo, 30 g (30 g): etwa 103 kcal.

Ist Queso Azul proteinreich?

Queso Azul enthält 19,3 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,8 g in Serving, 1 trozo, 30 g (30 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Queso Azul?

Queso Azul hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Queso Azul?

Queso Azul enthält 27,7 g Fett pro 100 g, davon 17,2 g gesättigt (86 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Queso Azul?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (129 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Queso Azul?

100 g enthalten 1.150 mg Natrium, 50 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.