Wie viele Kalorien hat Quenelles?

100 g Quenelles haben 253 kcal.

Ist Quenelles proteinreich?

Quenelles enthält 12,6 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Quenelles?

Quenelles hat 17,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quenelles?

Quenelles enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 8,1 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Quenelles?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quenelles

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Giraudet

Quenelles enthält 253 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

253kcal pro 100 g

12,6 gProtein

17,9 gKohlenhydrate

15 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	253 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,1 g	41 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,9 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	12,6 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Giraudet
Barcode: 3100080056021
Menge: 320 g
Kategorie: Quenelles au fromage
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini Quenelles fraîches au Comté 18 mois d'affinageà pôeler Giraudet	252	12,6 g	18 g	15 g
Quenelles fraiches au comté AOP Giraudet	254	12 g	17,5 g	15,6 g
4 Bouchées francomtoises au bleu de Gex Nolo Frères	245	9,8 g	9,3 g	18,7 g
4 Bouchées francomtoises au Comté 24 mois Nolo Frères	245	9,8 g	9,3 g	18,7 g
Suprêmes Soufflés Emmental La Royale	275	8,1 g	13 g	21 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3100080056021. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.