DE

Quarkriegel - Vanille

Verpacktes Produkt Snacks Quarkwerk

Quarkriegel - Vanille enthält 333 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Quarkriegel - Vanille von Quarkwerk, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pro 100 g
11,3 gProtein
23,7 gKohlenhydrate
21,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 333 kcal
Fett gesamt L 21,4 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,2 g 71 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,7 g 9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 22,8 g
Protein L 11,3 g 23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 58 %333kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,3 güber dem Median für Snacks (Median 10,8 g)
  • Zucker22,8 gunter dem Median für Snacks (Median 24,9 g)
  • Fett21,4 gunter dem Median für Snacks (Median 22 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,2 gunter dem Median für Snacks (Median 14,3 g)
  • Natrium40 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 33,5 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Quarkwerk
Barcode
4270001238290
Menge
40 g
Kategorie
Quark-Snacks
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Maasika kohuke Saaremaa 334 9,8 g 28,7 g 20 g
Glasuurikohuke metsmaasikatäidisega Tere 335 13 g 28 g 19 g
Kohuke vanilli šokolaadiglasuuriga TERE 335 14 g 27 g 19 g
Biezpiena sieriņš ar rudzu rīvmaizi un dzērveņu-brūkleņu pildījumu Karums 335 9,8 g 26,4 g 21,1 g
Sūrelis vanilės skonio Pilos 336 9,4 g 24,5 g 22 g
Emma TERE 330 13 g 29 g 18 g
Curd Snack With Avocado And Mango pilos 330 11,2 g 31,8 g 17,4 g
Jõhvika Kohuke Tere 330 13 g 29 g 18 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4270001238290. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quarkriegel - Vanille?

100 g Quarkriegel - Vanille haben 333 kcal.

Ist Quarkriegel - Vanille proteinreich?

Quarkriegel - Vanille enthält 11,3 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 10,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Quarkriegel - Vanille?

Quarkriegel - Vanille hat 23,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 22,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quarkriegel - Vanille?

Quarkriegel - Vanille enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 14,2 g gesättigt (71 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Quarkriegel - Vanille?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.