Wie viele Kalorien hat Quark Beeren mix?

100 g Quark Beeren mix haben 219 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 219 kcal.

Wie viel Protein hat Quark Beeren mix?

Quark Beeren mix enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,7 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Quark Beeren mix?

Quark Beeren mix hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quark Beeren mix?

Quark Beeren mix enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 7,7 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quark Beeren mix

Verpacktes Produkt Getränke REWE

Quark Beeren mix enthält 219 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 219 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

219kcal pro 100 g

4,7 gProtein

14 gKohlenhydrate

11 gFett

219kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	219 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,7 g	39 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	13 g
Protein L	4,7 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,7 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Zucker13 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
Fett11 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren7,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: REWE
Barcode: 2191159003108
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Non-Dairy Coffee Cookie Crumble McConnell's	219	0,44 g	26,3 g	13,2 g
Irish angus rib eye steak Specially selected	219	19,6 g	1,5 g	14,9 g
Scottish Mackerel Fillets In Spring Water Sainsbury's	219	22,2 g	0,5 g	14,3 g
Rostbrätl Schweine-Nackensteaks in Senf-Kräuter-Marinade Lecker Lausitz	219	16 g	0,5 g	17 g
Coffee Mochi Trader Joe’s	219	3,1 g	35,9 g	6,3 g
Overnight oats- Cup O’ Coffee Esti	219	3,5 g	29,7 g	9,7 g
Pork Steak Butchers BBQ	219	19 g	2 g	15 g
Plateau babecue Jean Rozé	219	17 g	1 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2191159003108. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.