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Quark Bar Strawberry flavour

Verpacktes Produkt Snacks Protein M

Quark Bar Strawberry flavour enthält 274 kcal pro 100 g.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 23 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 355 kcal pro 100 g über 158 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Quark Bar Strawberry flavour von Protein M, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
274kcal pro 100 g
25 gProtein
16,9 gKohlenhydrate
14,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 274 kcal
Fett gesamt L 14,2 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,2 g 56 %
Natrium L 68 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,9 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2 g
Protein L 25 g 50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 43 %274kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein25 gim obersten Viertel von Snacks (Median 10,8 g)
  • Zucker2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 24,9 g)
  • Fett14,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 22 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 14,3 g)
  • Natrium68 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 33,5 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Protein M
Barcode
4770299402583
Menge
40 g
Kategorie
Quark-Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4770299402583. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quark Bar Strawberry flavour?

100 g Quark Bar Strawberry flavour haben 274 kcal.

Ist Quark Bar Strawberry flavour proteinreich?

Quark Bar Strawberry flavour enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 10,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Quark Bar Strawberry flavour?

Quark Bar Strawberry flavour hat 16,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quark Bar Strawberry flavour?

Quark Bar Strawberry flavour enthält 14,2 g Fett pro 100 g, davon 11,2 g gesättigt (56 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Quark Bar Strawberry flavour?

100 g enthalten 68 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.