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high protein vanilla quark bar

Verpacktes Produkt Snacks Milbona

High protein vanilla quark bar enthält 287 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 115 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 355 kcal pro 100 g über 158 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

high protein vanilla quark bar von Milbona, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
287kcal pro 100 g
22 gProtein
19 gKohlenhydrate
15 gFett
115kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 287 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,2 g 56 %
Natrium L 28 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 19 g 7 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 10 g
Zugesetzter Zucker L 7 g 14 %
Protein L 22 g 44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 45 %287kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22 gim obersten Viertel von Snacks (Median 10,8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 0,5 g)
  • Zucker10 gim untersten Viertel von Snacks (Median 24,9 g)
  • Fett15 gim untersten Viertel von Snacks (Median 22 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 14,3 g)
  • Natrium28 mgunter dem Median für Snacks (Median 33,5 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Milbona
Barcode
4056489642794
Menge
40g
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Quark-Snacks
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

57% Quark Soft Cheese (Milk), 16% Chocolate Flavour Glaze (Sugar, Vegatable Fat [Palm, P Coconut), 10% Fat Reduced Cocoa Powder, Emulsifiers: Lecithins, Polyglyceral Polyricinale Flavouring), Sweetener: Maltitols; Milk Protein, Modified Potato Starch, Bourbon Vanilla Extract, Natu Flavouring, Vitamin K.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489642794. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat high protein vanilla quark bar?

100 g high protein vanilla quark bar haben 287 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 115 kcal.

Ist high protein vanilla quark bar proteinreich?

High protein vanilla quark bar enthält 22 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,8 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 10,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat high protein vanilla quark bar?

High protein vanilla quark bar hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat high protein vanilla quark bar?

High protein vanilla quark bar enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 11,2 g gesättigt (56 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat high protein vanilla quark bar?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.