Wie viele Kalorien hat Purée de pommes de terre?

100 g Purée de pommes de terre haben 371 kcal.

Wie viel Protein hat Purée de pommes de terre?

Purée de pommes de terre enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 4,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Purée de pommes de terre?

Purée de pommes de terre hat 79 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Purée de pommes de terre?

Purée de pommes de terre enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Purée de pommes de terre?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Purée de pommes de terre

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Coop

Purée de pommes de terre enthält 371 kcal pro 100 g.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 256 kcal pro 100 g über 69 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

371kcal pro 100 g

7 gProtein

79 gKohlenhydrate

1,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	371 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	79 g	29 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	7 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 88 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4,7 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,3 g)
Fett1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 0,4 g)
Natrium80 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 250 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7613356147515
Menge: 324 g
Kategorie: Pflanzliche lebensmittel und getranke
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bio Knusperbrot Zwiebel Le Pain des fleurs	371	9 g	79 g	1,4 g
Reiswaffeln Apfel-Banane (ab 8. Monat) Babydream	369	7 g	84 g	0,6 g
Reiswaffeln mit Meersalz Denree	379	8 g	80 g	2,5 g
Knoblauch Rewe Beste Wahl	363	3,5 g	10,9 g	32,9 g
Maiswaffeln GUT bio	380	6,5 g	85 g	0,7 g
Cappucino Kokos Mandel Krüger	381	5,4 g	81 g	3,4 g
Maiswaffeln mit Meersalz REWE Bio	384	8,1 g	85 g	1 g
Hörnchen 3 Glocken	358	12 g	72 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613356147515. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.