Wie viele Kalorien hat puré de papas?

100 g puré de papas haben 312 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 78 kcal.

Wie viel Protein hat puré de papas?

Puré de papas enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 1,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat puré de papas?

Puré de papas hat 72 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat puré de papas?

Puré de papas enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat puré de papas?

100 g enthalten 69,1 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Dezember 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

puré de papas

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel rio de la plata

Puré de papas enthält 312 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 78 kcal.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 89 kcal pro 100 g über 62 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

312kcal pro 100 g

6,4 gProtein

72 gKohlenhydrate

0 gFett

78kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	312 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	69,1 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	72 g	26 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	6,4 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 92 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,3 g)
Natrium69,1 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 80 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: rio de la plata
Barcode: 7730205060600
Menge: 125 g
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Pürees
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Papas, emulsionante: mono y diglicéridos de ácidos arasos, Estabilizantes: fosfato de ácido de sodio y difosfato de sodio, Conservador: bisulfito de sodio, Acidulante: ácido cítrico, Antioxidantes: mezcla tocoferoles naturales y ascorbil palmitato.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Puré con spinaci e carote Eurospin	337	8,7 g	70 g	0,6 g
pure de papas de mi tierra	340	9,5 g	75 g	0 g
Purè di piselli e cavolfiore Gusto Pronto	341	22 g	54 g	2,3 g
Purè di lenticchie e carote Happy harvest	344	22 g	56 g	1,9 g
Puree Carrefour	348	7,4 g	74 g	0,8 g
Protifast Puree Fromagere 7 Sachets (preparation) Protifast	349	63 g	16 g	3,3 g
Puré de patata/batata Harvest Basket	350	8,5 g	73,3 g	1 g
Purè di patate in fiocchi Despar	352	8,3 g	76 g	0,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7730205060600. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Dezember 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.