Pulposcheiben

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Deutsche See

Pulposcheiben enthält 98 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 14 % aus Fett und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 167 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pulposcheiben von Deutsche See, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
98kcal pro 100 g
18,4 gProtein
2,7 gKohlenhydrate
1,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 98 kcal
Fett gesamt L 1,5 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 340 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,7 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 18,4 g 37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 75 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 14 %98kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18,4 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 12 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,38 g)
  • Fett1,5 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,2 g)
  • Natrium340 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Deutsche See
Barcode
4009239120707
Menge
200 g
Kategorie
Calamari
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PULPO, Salz

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Calamari Panapesca 98 15,2 g 2,7 g 1,8 g
Chargrilled Calamari Rings M&S Food 103 20,6 g 0,4 g 2 g
Calamares: Trozos en tinta Calvo 92 7,5 g 4,6 g 4,9 g
Calamar troceado La Sirena 89 16 g 3,1 g 1,4 g
TINTENFISCHRINGE (Dosidicus gigas) 18233 88 17 g 3 g 0,8 g
Calamares Trozos en Salsa americana Calvo 109 8,1 g 4,1 g 6,7 g
Morceaux de calmar géant Picard 109 14 g 0,5 g 6 g
Calamar patagónico entero congelado Carrefour 87 18 g 0,8 g 1,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4009239120707. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pulposcheiben?

100 g Pulposcheiben haben 98 kcal.

Ist Pulposcheiben proteinreich?

Pulposcheiben enthält 18,4 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pulposcheiben?

Pulposcheiben hat 2,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pulposcheiben?

Pulposcheiben enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pulposcheiben?

100 g enthalten 340 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.