Puff'D Up Protein Puffs
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Snack
Puff'D Up Protein Puffs enthält 458 kcal pro 100 g.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
100 g liefern 45 % des Tageswerts für Calcium und 16 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 458 kcal | |
| Fett gesamt L | 18,8 g | 24 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,67 g | 3 % |
| Cholesterin L | 0,67 mg | 0,2 % |
| Natrium L | 0,38 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 54,5 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 1,7 g | |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Calcium L | 583 mg | 45 % |
| Eisen L | 2,8 mg | 16 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 47 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett18,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,67 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium0,38 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Snack
- Barcode
- 5065024065041
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Puff'D Up Protein Puffs?
100 g Puff'D Up Protein Puffs haben 458 kcal.
Ist Puff'D Up Protein Puffs proteinreich?
Puff'D Up Protein Puffs enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Puff'D Up Protein Puffs?
Puff'D Up Protein Puffs hat 54,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Puff'D Up Protein Puffs?
Puff'D Up Protein Puffs enthält 18,8 g Fett pro 100 g, davon 0,67 g gesättigt (3 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Puff'D Up Protein Puffs?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (45 % DV) und Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Puff'D Up Protein Puffs?
100 g enthalten 0,38 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5065024065041. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.