Wie viele Kalorien hat Psyllium husk?

100 g Psyllium husk haben 400 kcal. Serving, 5 g (5 g): etwa 20 kcal.

Wie viel Protein hat Psyllium husk?

Psyllium husk enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 5 g (5 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 0,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Psyllium husk?

Psyllium husk hat 80 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 80 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Psyllium husk?

Psyllium husk enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Psyllium husk?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Psyllium husk

Verpacktes Produkt Getränke Organic Larder

Psyllium husk enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 5 g (5 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 17 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal pro 100 g

0 gProtein

80 gKohlenhydrate

0 gFett

20kcal in Serving, 5 g (5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	400 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	80 g	29 %
Ballaststoffe L	80 g	286 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0 g	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Ballaststoffe80 gim obersten Viertel von Getränke (Median 75 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 45,4 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Organic Larder
Barcode: 1896592061197
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 5 g
Kategorie: Psyllium
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic Whole Psyllium husk

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tégument De Psyllium Blond En Poudre Bulk	385	16,2 g	62,4 g	7,9 g
Organic Psyllium Whole Husk 95% Yupik	375	2,5 g	100 g	0 g
Organic Psyllium Lift Powder Organic India	360	0 g	80 g	0 g
Fiber powder, psyllium husk Sunmark	357	0 g	85,7 g	0 g
Psílio Supla	219	3,4 g	10,5 g	1,5 g
psyllium husk powder Wellness Road	211	11,1 g	11,1 g	11,1 g
Soluble Fiber Berry Flavored Nutricost	208	0 g	83,3 g	0 g
Organic Psyllium Husk macro	200	18 g	18 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 1896592061197. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.