Protein Yogurt: Strawberry

Verpacktes Produkt Milch und Eier Bakoma

Protein Yogurt: Strawberry enthält 76 kcal pro 100 g. Serving, 230 g (230 g) liefert etwa 175 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 91 kcal pro 100 g über 672 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Yogurt: Strawberry von Bakoma, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
76kcal pro 100 g
8,7 gProtein
7,1 gKohlenhydrate
1,5 gFett
175kcal in Serving, 230 g (230 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 76 kcal
Fett gesamt L 1,5 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,1 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 6,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,7 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 45 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 18 %76kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,5 g)
  • Zucker6,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12 g)
  • Fett1,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,8 g)
  • Natrium60 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 43 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bakoma
Barcode
5900197030895
Menge
230 g
Portion laut Etikett
230 g
Kategorie
Erdbeerjoghurt
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

milk, concentrated skimmed black carrot juice concentrate, flavourings, milk, milk protein, strawberries 1,4%, sweetener sucralose, live yogurt bacteria cultures

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5900197030895. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Yogurt: Strawberry?

100 g Protein Yogurt: Strawberry haben 76 kcal. Serving, 230 g (230 g): etwa 175 kcal.

Wie viel Protein hat Protein Yogurt: Strawberry?

Protein Yogurt: Strawberry enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 230 g (230 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Yogurt: Strawberry?

Protein Yogurt: Strawberry hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Yogurt: Strawberry?

Protein Yogurt: Strawberry enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Yogurt: Strawberry?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.