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Protein Wafer Raspberry Flavour

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts HSN

Protein Wafer Raspberry Flavour enthält 481 kcal pro 100 g. Serving, 41.1 g (41,1 g) liefert etwa 198 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 26 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (506 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Wafer Raspberry Flavour von HSN, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
481kcal pro 100 g
36,5 gProtein
31,5 gKohlenhydrate
22,9 gFett
198kcal in Serving, 41.1 g (41,1 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 481 kcal
Fett gesamt L 22,9 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,3 g 72 %
Natrium L 193 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 31,5 g 11 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 14,4 g
Protein L 36,5 g 73 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 43 %481kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein36,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
  • Zucker14,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
  • Fett22,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,5 g)
  • Natrium193 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 133 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
HSN
Barcode
5056329529956
Portion laut Etikett
41.1 g
Kategorie
Wafer
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5056329529956. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Wafer Raspberry Flavour?

100 g Protein Wafer Raspberry Flavour haben 481 kcal. Serving, 41.1 g (41,1 g): etwa 198 kcal.

Ist Protein Wafer Raspberry Flavour proteinreich?

Protein Wafer Raspberry Flavour enthält 36,5 g Protein pro 100 g (73 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 41.1 g (41,1 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Wafer Raspberry Flavour?

Protein Wafer Raspberry Flavour hat 31,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Wafer Raspberry Flavour?

Protein Wafer Raspberry Flavour enthält 22,9 g Fett pro 100 g, davon 14,3 g gesättigt (72 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Wafer Raspberry Flavour?

100 g enthalten 193 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.