Protein Smoothie
Verpacktes Produkt Milch und Eier Stonyfield Organic
Protein Smoothie enthält 61 kcal pro 100 g.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 61 kcal | |
| Fett gesamt L | 1 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,68 g | 3 % |
| Natrium L | 47,5 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9,5 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 4,4 g | |
| Protein L | 3,4 g | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 63 %
- Fett 15 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
- Fett1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,68 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
- Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 61 kcal | 61 kcal |
| Protein | 3,4 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 9,5 g | 9,5 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Zucker | 8,1 g | 4,4 g |
| Natrium | 47,5 mg | 47,5 mg |
Produktdetails
- Marke
- Stonyfield Organic
- Barcode
- 0052159013004
- Kategorie
- Joghurts
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Low fat natural yogurt Co op | 61 | 5,6 g | 6,5 g | 1,4 g |
| Yaourt 0% Light free | 61 | 5,9 g | 9,1 g | 0,1 g |
| Echt Bulgara Joghurt Bayernland | 61 | 3,3 g | 4 g | 3,5 g |
| Strawberry banana 4pk box siggi's | 61 | 5,1 g | 7,1 g | 2 g |
| Echt Bulgara Joghurt Bayernland | 61 | 3,3 g | 4 g | 3,5 g |
| 2% Strained Yogurt Milk Olympus | 61 | 7 g | 3,8 g | 2 g |
| Iaurt În Stil Grecesc Natural 2% Grăsime ZUZU DIVIN | 61 | 8 g | 2,7 g | 2 g |
| Yoplait Pina Coco Natural Yoplait | 61 | 1,7 g | 10,4 g | 1,4 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2756405. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0052159013004. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PROTEIN SMOOTHIE". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.