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Protein Shake Vanille

Verpacktes Produkt Getränke Inshape Protein

Protein Shake Vanille enthält 53 kcal pro 100 ml.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 61 kcal pro 100 g über 343 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Shake Vanille von Inshape Protein, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
53kcal pro 100 ml
9,2 gProtein
3,7 gKohlenhydrate
0,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 ml% DV
Kalorien L 53 kcal
Fett gesamt L 0,1 g 0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,7 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,2 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 70 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 2 %53kcal / 100 ml
  • Protein 70 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 güber dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,4 g)
  • Zucker3,7 gunter dem Median für Getränke (Median 4,4 g)
  • Fett0,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,91 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,44 g)
  • Natrium48 mgunter dem Median für Getränke (Median 64 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Inshape Protein
Barcode
3662072158279
Menge
330 ml
Kategorie
Proteinshakes
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Concentré de protéines de lait 71%, eau, lait écrémé 7,5 %, arôme, stabilisants: carraghénane et gomme gellane, correcteur d'acidité: citrate trisodique, colorant : bêta-carotène, édulcorant : sucralose.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3662072158279. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Shake Vanille?

100 ml Protein Shake Vanille haben 53 kcal.

Wie viel Protein hat Protein Shake Vanille?

Protein Shake Vanille enthält 9,2 g Protein pro 100 ml (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 70 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Shake Vanille?

Protein Shake Vanille hat 3,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Shake Vanille?

Protein Shake Vanille enthält 0,1 g Fett pro 100 ml, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Shake Vanille?

100 ml enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.