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Protein shake banana

Verpacktes Produkt Obst Mokate

Protein shake banana enthält 381 kcal pro 100 g. Serving, 27 g (27 g) liefert etwa 103 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 258 kcal pro 100 g über 152 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein shake banana von Mokate, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
381kcal pro 100 g
13 gProtein
80 gKohlenhydrate
0,8 gFett
103kcal in Serving, 27 g (27 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 381 kcal
Fett gesamt L 0,8 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 188 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 80 g 29 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 79 g
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 84 %Fett: 2 %381kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 84 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 güber dem Median für Obst (Median 0 g)
  • Ballaststoffe0,6 güber dem Median für Obst (Median 0 g)
  • Zucker79 gim obersten Viertel von Obst (Median 3,6 g)
  • Fett0,8 güber dem Median für Obst (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 güber dem Median für Obst (Median 0 g)
  • Natrium188 mgüber dem Median für Obst (Median 116 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mokate
Barcode
5900649085985
Portion laut Etikett
27 g
Kategorie
Nahrungsergänzungsmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5900649085985. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein shake banana?

100 g Protein shake banana haben 381 kcal. Serving, 27 g (27 g): etwa 103 kcal.

Ist Protein shake banana proteinreich?

Protein shake banana enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 27 g (27 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein shake banana?

Protein shake banana hat 80 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 79 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein shake banana?

Protein shake banana enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein shake banana?

100 g enthalten 188 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.