Wie viele Kalorien hat Protein Riegel?

100 g Protein Riegel haben 470 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 188 kcal.

Ist Protein Riegel proteinreich?

Protein Riegel enthält 30 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Riegel?

Protein Riegel hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Riegel?

Protein Riegel enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Riegel?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein Riegel

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Sportness

Protein Riegel enthält 470 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 188 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 382 kcal pro 100 g über 30 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

470kcal pro 100 g

30 gProtein

35 gKohlenhydrate

23 gFett

188kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	470 kcal
Fett gesamt L	23 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,4 g	22 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	35 g	13 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	15 g
Zugesetzter Zucker L	42,4 g	85 %
Protein L	30 g	60 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein30 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Ballaststoffe3,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
Zucker15 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,8 g)
Fett23 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 22,6 g)
Gesättigte Fettsäuren4,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,3 g)
Natrium560 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 193 mg)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sportness
Barcode: 4066447083958
Menge: 40g
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: vegan
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Glukosesirup, Erdnüsse 15.7%, Sojaeiweiß-Crispies 14,8%, Mandeln 7,9%, Sojaeiweiß-Crispies 6,9% (Sojaeiweiß, Tapiokastärke, Speisesalz), Haselnüsse 6,9%, Maltodextrin, Erbsenprotein, Schokoladendrops 5% (Zucker, Kakaomasse, Kakaobutter, Emulgator (Sojalecithine), Aromen), Feuchthaltemittel (Glycerin), Sonnenblumenöl, Kakaobutter, Meersalz, Emulgator Lecithine

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Glucosesirup Erdnuss Mandel Haselnuss Sonnenblumenöl Kakaobutter Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Maple Almond Butter Filled Pretzel Nuggets Quinn	467	10 g	53,3 g	23,3 g
4 x Mini-Cake Vegan - Marmor Kuchenmeister	450	4,1 g	55 g	24 g
Unica Dark ghandour	495	8,7 g	54 g	27,8 g
Vegan Spread And Dressing Bowl & Basket	500	0 g	7,1 g	57,1 g
Plant-Based Petit Biscuit Choco V-Love	507	4,6 g	67 g	24 g
Protein flapjack pistachio The beginnings	424	20 g	46 g	20 g
Bio Today Sesame Bar (sesamreep) Bio Today	525	14 g	36 g	38 g
Vegan Protein Brownie Chocolate Weider	399	71 g	6 g	8,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4066447083958. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.