DE

Protein

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Protein

Protein enthält 360 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) liefert etwa 72 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 9 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein von Protein, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
360kcal pro 100 g
80 gProtein
9 gKohlenhydrate
4 gFett
72kcal in Serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 360 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 2 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 9 g 3 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 80 g 160 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 82 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 9 %360kcal / 100 g
  • Protein 82 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein80 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 76,3 g)
  • Ballaststoffe4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,5 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,1 g)
  • Fett4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,7 g)
  • Natrium2 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal22,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Protein
Barcode
8719324609722
Menge
560 gram
Portion laut Etikett
1 portion (20 g)
Kategorie
Proteinpulver
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pea protein isolate, soy protein isolate, flavouring, thickener: xanthan gum, natural flavouring, sweeteners: sucralose, steviol glycosides from Stevia, salt, colorant: carotenes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Protein powder Sunwarrior 360 64 g 8 g 8 g
Impact Whey Isolate MyProtein 360 84 g 4,2 g 0,9 g
The whey+ MyProtein 360 79 g 4,9 g 2,2 g
CLEAR Whey Isolate MYPROTEIN 360 80 g 4 g 0 g
Whey Protein Isolate Select Pro Performance Elite 360 80 g 8 g 0 g
Vegan Protein Shake Sportness dm Sportness 360 75 g 4 g 4 g
Whey Protein Isolate Momentous 360 80 g 8 g 0 g
Iso Triple Zero Laperva 360 90 g 0 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8719324609722. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PROTEIN". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein?

100 g Protein haben 360 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): etwa 72 kcal.

Ist Protein proteinreich?

Protein enthält 80 g Protein pro 100 g (160 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 portion, 20 g (20 g). Etwa 82 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 76,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein?

Protein hat 9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein?

Protein enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein?

100 g enthalten 2 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.