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Protein Porridge Apple Cinnamon

Verpacktes Produkt Obst Protein

Protein Porridge Apple Cinnamon enthält 372 kcal pro 100 g. Serving, 60.0 g (60 g) liefert etwa 223 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

372kcal pro 100 g
24,5 gProtein
44,7 gKohlenhydrate
8,5 gFett
223kcal in Serving, 60.0 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 372 kcal
Fett gesamt L 8,5 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,7 g 18 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 44,7 g 16 %
Ballaststoffe L 9,3 g 33 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Protein L 24,5 g 49 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 22 %372kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe9,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker1,7 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett8,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium500 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Protein
Barcode
7350109012347
Portion laut Etikett
60.0 g
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7350109012347. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PROTEIN PORRIDGE APPLE CINNAMON". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Porridge Apple Cinnamon?

100 g Protein Porridge Apple Cinnamon haben 372 kcal. Serving, 60.0 g (60 g): etwa 223 kcal.

Ist Protein Porridge Apple Cinnamon proteinreich?

Protein Porridge Apple Cinnamon enthält 24,5 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,7 g in Serving, 60.0 g (60 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Porridge Apple Cinnamon?

Protein Porridge Apple Cinnamon hat 44,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,3 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Porridge Apple Cinnamon?

Protein Porridge Apple Cinnamon enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Porridge Apple Cinnamon?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.