DE

Protein pizza tuna

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Eatfreda

Protein pizza tuna enthält 208 kcal pro 100 g. Serving, 505.0 g (505 g) liefert etwa 1.050 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

208kcal pro 100 g
16 gProtein
21 gKohlenhydrate
4,8 gFett
1.050kcal in Serving, 505.0 g (505 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 208 kcal
Fett gesamt L 4,8 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 748 mg 33 %
Kohlenhydrate gesamt L 21 g 8 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Protein L 16 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 23 %208kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett4,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium748 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Eatfreda
Barcode
4262432810374
Portion laut Etikett
505.0 g
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pork And Vegetable Dumpling For Frying Ofood 208 7,6 g 22,9 g 9 g
Thin StoneBaked Fajita Chicken Pizza Asda 208 12 g 23 g 6,8 g
Burger Buns Woolworths 208 7,2 g 40,1 g 1,4 g
Festive Sandwich Urban Eats 208 13,5 g 27,1 g 4,5 g
Pizza Ristorante Hawaii Dr. Oetker 208 8,7 g 25 g 7,6 g
La Fiesta Street Tacos White Corn Tortillas 4.5” La Fiesta 208 4,2 g 43,8 g 2,1 g
Bbq Chicken Pizza APPLIED NUTRITION 208 13,1 g 25,1 g 5,5 g
Ham And Cheese Sub Sandwich Kent Kwik 208 14,7 g 20,4 g 7,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4262432810374. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein pizza tuna?

100 g Protein pizza tuna haben 208 kcal. Serving, 505.0 g (505 g): etwa 1.050 kcal.

Ist Protein pizza tuna proteinreich?

Protein pizza tuna enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 80,8 g in Serving, 505.0 g (505 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein pizza tuna?

Protein pizza tuna hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein pizza tuna?

Protein pizza tuna enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein pizza tuna?

100 g enthalten 748 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.